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Lebensenergie & Bewusstsein

In diesem Artikel erfährst Du die Grundlagen der Atemarbeit und was diese mit Bewusstsein & Lebensenergie zu tun haben.

  1. Wo fange ich an?
    1. Breathwork
    2. Energielevel & Widerstände
    3. Hin & durch - das Unbewusste
  2. Wie ist der Ablauf?
    1. Ja zur Lebensenergie
    2. Entscheidung & Konsequenz
    3. Mit dem Widerstand atmen & sein
    4. Ruhig & Entspannt
    5. Einfach machen!
    6. Bewusst machen
    7. Bewusst Genießen

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