Sprechzeiten

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Atem&Dialog (60 Min – 100 € – per Zoom)
Körper&Kontakt (90 Min bis 4h – ab 160€ – in München)

Angebote und Vorhaben

Der kollektive Atem Wenn Menschen verbunden atmen, verändert sich alles. Der Atem verbindet uns mit Räumen und Zeiten, die älter sind, als jede Kultur. Und ist vielleicht das Einzige, was …

Die Zeit ist reif

Ein Kollektivprozess für Menschen, die bereit sind, Ballast würdevoll sterben zu lassen. Schreibe Geschichte. Angefangen bei Dir. Mit welcher Haltung stehst Du im Leben?Mit welcher Eleganz gehst Du durchs Leben? …

atem.yoga

Rishikesh Schlaf- & Energiekörperreise (15 min) Einstimmung (Minute 0–2) Lege dich bequem auf den Rücken. Atme tief ein durch die Nase, lange aus durch den Mund. Spüre, wie dein Körper ins …

Geburtsvollendung

Veränderung geschieht durch Zuhören und Aufnehmen eines Dialogs mit den Menschen, die etwas tun, von dem Sie glauben, dass es nicht richtig ist.

RitualPlayGround – Kreiskultur & verkörpertes Spiel

RitualPlayGround ist ein Kreis für bewusstes und tiefgehendes Spiel mit der Lebendigkeit. Bewegung, Begegnung, Behauptung verwebt sich in gelebte Kultur. Wir erforschen – als Individuum als Kollektiv. Achtsam, verspielt, verletzlich …

flowbreath

Für einen bewussten Moment: Lasse los von Deiner geistigen Kontroll über den Körper, über den Atem, über Gefühle und Fluss. Erlebe flow&breath

Körper & Kontakt

Call for Participation. Interviewgäste aus München und Umgebung zum Thema Körper, Trauma, Begegnung, Bewegung, Atem, Singen, Tanzen, Kontakt

PlayFight

Instinkte entfalten, Grenzen erleben, Ausdruckskraft im Zusammenspiel.

atme.jetzt

Veränderung geschieht durch Zuhören und Aufnehmen eines Dialogs mit den Menschen, die etwas tun, von dem Sie glauben, dass es nicht richtig ist.

Atem.Reise – auf Reise mit dem – Atemzug, um Atemzug.

🫁 Atemzug Atme. Jeder Atemzug schafft Verbindung. Nicht um zu verändern – sondern um zu er:innern.Dort, wo Du nicht kontrollierst, findet dich Wahrheit.

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Angebote und Vorhaben

Traumasensibilität

Geburt & Prägung

Schlaf & Mikrobiom

Atem – Leibhaftiger Kontakt, mit dem, was ist

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Schlaf & Mikrobiom

Atem – Leibhaftiger Kontakt, mit dem, was ist

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