Die hier aufgeführten Ressourcen dienen der Information und persönlichen Weiterentwicklung und geben einen Einblick in meine Interessen und Erfahrungsräume.
🧠 Kreiskultur, Gemeinschaft, Begegnung
- Circleway Fördert Beziehungen in Kreisen und die Feier des Lebens in Dankbarkeit.
- ZEGG-Forum Individum & Kollektiv im Kreis mit Führung.
- Gemeinschaftsbildung nach Scott Peck Methoden für Gruppenentwicklung.
- PlayFight Körperlich geführtes, achtsames Spiel und Konfrontation, das echte Verbindung, emotionale Tiefe und persönliche Transformation ermöglicht.
🌀 Ausdruck, Verkörperung, Bewegung
- Contact Improvisation / Tanz / Gesang / Kunst
- Authentic Movement Bewegungsbasierte Selbsterfahrung, die den Zugang zum inneren Erleben fördert.
- Continuum Movement Somatische Bewegungsarbeit, die Atem, Klang und Bewegung integriert, um das biologische Innere zu erforschen.
- Somatic Experiencing
- SKAN
🧭 Methoden & Werkzeuge für die Praxis
- Wheel of Consent Bewusst in Beziehung: Geben, Nehmen, Empfangen & Verleihen.
- Ehrliches Mitteilen Trainiert den bewussten Umgang mit Körperempfindungen, Emotionen & Gedanken.
- IFS / Voice Dialogue
- NARM
🧠 Führung im Selbst & Miteinander
- dis-sos.com Wer andere Menschen begleitet, profitiert davon, die Struktur von dissoziativen Anteilen zu kennen. Mit Wissen aus dis‑sos lassen sich subtilere Dynamiken wahrnehmen und sanfter intervenieren.
- The Art of Hosting – Hosting für Kulturwandel: Eine praxisbezogene Online-Weiterbildung, die Dich befähigt, verbindende Räume zu schaffen, in denen echte Zusammenarbeit, Partizipation und nachhaltiger Kulturwandel entstehen kann.
- Liberating Structures Leicht erlernbare Mikrostrukturen, die die Zusammenarbeit und Kommunikation in Gruppen verbessern.
Kontakte
- Qinu – Künstlerische Heil- und Transformationsbegleitung verbindet Kunst, symbolische Arbeit und therapeutische Methoden, um Menschen bei der Entfaltung ihrer inneren Kraft und der persönlichen Transformation zu unterstützen.
- Somatic Rewilding – Anna Becher – Somatics, Yoga und Tanz
Chiemgau und Online Anna begleitet Menschen dabei, durch Somatics, Yoga und Tanz mehr Körperbewusstsein und natürliche Bewegung zu entdecken. Mit einem tiefen Verständnis für somatische Prinzipien schafft sie Räume für Leichtigkeit, Präsenz und innere Balance – in Kursen, Workshops und Einzelcoachings. - Mario Ströhlein – Certified Wim Hof Method Instructor & Personal Trainer
Mario Ströhlein aus der Ammersee-Region verbindet Wim Hof Method Atemtechnik, Kältetraining und Meditation mit ganzheitlicher Gesundheitsförderung. Mit seinem persönlichen Coaching unterstützt er Dich, mentale und körperliche Stärke zu entwickeln und natürliche Ressourcen zu aktivieren. - Bernd Schröder – Rebirthing und integratives Atmen aus Berlin bietet professionelle Trainer-Ausbildungen für Rebirthing und Atemintegration. Transgenerative & pränatalie Atemarbeit.